胃”愛行動 守“胃”無憂——民盛社區(qū)開展健康知識講座
2024-04-10 標簽: 來源:延吉新聞網(wǎng)
今年的4月9日是第19個“國際護胃日”,為普及胃部健康知識,傳播科學的養(yǎng)胃方法,幫助樹立正確的養(yǎng)胃觀念,近日,民盛社區(qū)婦聯(lián)開展“‘胃’愛行動守‘胃’無憂”健康知識講座。
民盛社區(qū)婦聯(lián)主席侯崢嶸通過舉例子,展開說明最容易誘發(fā)胃病的幾種不良飲食習慣:飲食不規(guī)律、高鹽、蔬菜攝入量少、吃飯狼吞虎咽、煙酒過度、飯后即運動……日常生活中,這些壞習慣正在悄悄地傷害著我們的胃,讓很多人成為胃病“接班人”。
隨后,社區(qū)居民和工作人員一起交流了胃病的種類和大家知曉的胃病調(diào)理方法,并通過觀看胃部保養(yǎng)小視頻和幽門螺旋桿菌醫(yī)學常識視頻進行深入學習。視頻科普了如何通過健康的飲食生活方式避免幽門螺旋桿菌的感染。對于有消化道癥狀的人群,比如經(jīng)常感到胃痛、胃脹、胃部不舒服、經(jīng)常發(fā)生打嗝的人群,還應盡早接受幽門螺旋桿菌檢測。
通過此次活動,讓社區(qū)居民和工作人員了解了胃部保養(yǎng)和幽門螺旋桿菌檢查及預防的相關知識,增強了居民對消化道疾病的重視,不斷提高居民的健康意識。
民盛社區(qū)婦聯(lián)主席侯崢嶸通過舉例子,展開說明最容易誘發(fā)胃病的幾種不良飲食習慣:飲食不規(guī)律、高鹽、蔬菜攝入量少、吃飯狼吞虎咽、煙酒過度、飯后即運動……日常生活中,這些壞習慣正在悄悄地傷害著我們的胃,讓很多人成為胃病“接班人”。
隨后,社區(qū)居民和工作人員一起交流了胃病的種類和大家知曉的胃病調(diào)理方法,并通過觀看胃部保養(yǎng)小視頻和幽門螺旋桿菌醫(yī)學常識視頻進行深入學習。視頻科普了如何通過健康的飲食生活方式避免幽門螺旋桿菌的感染。對于有消化道癥狀的人群,比如經(jīng)常感到胃痛、胃脹、胃部不舒服、經(jīng)常發(fā)生打嗝的人群,還應盡早接受幽門螺旋桿菌檢測。
通過此次活動,讓社區(qū)居民和工作人員了解了胃部保養(yǎng)和幽門螺旋桿菌檢查及預防的相關知識,增強了居民對消化道疾病的重視,不斷提高居民的健康意識。
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