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      胃”愛行動 守“胃”無憂——民盛社區開展健康知識講座

      2024-04-10  標簽: 來源:延吉新聞網
        今年的4月9日是第19個“國際護胃日”,為普及胃部健康知識,傳播科學的養胃方法,幫助樹立正確的養胃觀念,近日,民盛社區婦聯開展“‘胃’愛行動守‘胃’無憂”健康知識講座。


        民盛社區婦聯主席侯崢嶸通過舉例子,展開說明最容易誘發胃病的幾種不良飲食習慣:飲食不規律、高鹽、蔬菜攝入量少、吃飯狼吞虎咽、煙酒過度、飯后即運動……日常生活中,這些壞習慣正在悄悄地傷害著我們的胃,讓很多人成為胃病“接班人”。

        隨后,社區居民和工作人員一起交流了胃病的種類和大家知曉的胃病調理方法,并通過觀看胃部保養小視頻和幽門螺旋桿菌醫學常識視頻進行深入學習。視頻科普了如何通過健康的飲食生活方式避免幽門螺旋桿菌的感染。對于有消化道癥狀的人群,比如經常感到胃痛、胃脹、胃部不舒服、經常發生打嗝的人群,還應盡早接受幽門螺旋桿菌檢測。

        通過此次活動,讓社區居民和工作人員了解了胃部保養和幽門螺旋桿菌檢查及預防的相關知識,增強了居民對消化道疾病的重視,不斷提高居民的健康意識。

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